美容 【45歳からの美髪戦略。】エイトザタラソのヘアミルクにBOTANISTのヘアオイルを重ねる理由
歳を重ねると肌以上に変化が出るのは髪だと思います。残念ながら抜けてしまった髪、そして残ってくれた髪でさえ以前と比べたら潤いや艶がなくなりパサついている。以前書いた記事シャンプー（シルクザリッチ）白髪の...
2026-03
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美容 【45歳からの「シミ、日焼け対策」】は未来の自分に向けた最高の自己投資である。
結論日焼け止めは、将来の治療費を削るための『投資』である」「45歳、今さら日焼け止めなんて……男だから仕方ない。」と思っている方へ。シミができてからレーザー治療に数万〜数十万円かけるより、今1,000...
美容 【45歳にはムラサキシャンプー】実体験で分かったクオルシアの劇的効果」
皆さんは年を重ねて、鏡を見るのが嫌になった時はありませんか？白髪が増えたり、髪に潤いがなくなっていたり、嫌でも老いを実感してしまう時が僕はありました。その対策として、僕は定期的に美容室でカラーをしてい...
美容 【45歳の脱毛事情】将来の介護の観点からVIO脱毛は必須！痛みが少ないRBLがオススメ！
今回の記事はRBLで全身脱毛とVIOの脱毛を経験した事について詳しくお話ししたいと思います。結論早速、結論です。医療脱毛と比較して痛みがほんとんどなく脱毛の効果は感じた。しかし完全に毛を駆逐する事は出...
美容 【45歳は髪にもこだわる！】シルクザリッチ 白と黒どっちが正解？
昨今、色々なシャンプーが出ていてどれが正解か分からなくなる時はありませんか？今回紹介する『シルクザリッチ』はシルクで洗う。という新常識が、シャンプー選びの迷走に終止符を打ちます。今回の記事はシルクザリ...
健康 【45歳はとりあえずこれ！】エビオス錠は「リアルフード」に最も近い万能サプ
昨今、健康ブームで色々なサプリが発売されていますが、正直種類が多すぎて何がいいのか分かりませんよね？僕もそうでした。コスパが良くてとりあえずこれさえ飲んでおけば間違いないサプリ！見つけました！それが『...
筋トレ 【実録】45歳、ガチ勢にならない。8年間続いた筋トレ習慣
痩せたい。身体を変えたい。筋トレを始めたい。そう思いながら何もしない人を、僕はたくさん見てきました。でも、それは意志が弱いからではありません。最初から100点を目指しているからです。なぜ筋トレは続かな...
美容 【45歳の結論】ヒゲ剃りは人生の無駄。エステ・家庭用と比較しメンズエミナルを選んだ理由
今回は脱毛について。僕が実際に体験した経験を元に記事を書きました。結論結論から申し上げます。医療脱毛、美容脱毛、家庭用脱毛器の全てを体験しました。それぞれの良さはありますが結論！僕は医療脱毛を推奨しま...
美容 【45歳のReal Face】無印良品だけで若見えを勝ち取る引き算スキンケア）
今回の記事は40代男性が抱くスキンケアをする時に『何を選べばいいか分からない』という不安」に対し、僕の実体験から最短ルートを提示したいとと思います。結論早速、結論ですが『無印良品のアンチエイジング化粧...
筋トレ 【45歳のリアル】45歳からでも体は変わる。「ガチ」をやめたら若く見られるようになった話
「人は何歳からでも変われる。」「45歳になったら体はもう変わらない。」そう思っていたのは、僕自身でした。一度は中年太りになり、筋トレも何度も挫折。それでも今は「若く見えますね」と言われることが増えまし...